The verse and its meaning · Mahabharata · Mahabharata — Sanatsujatiya

A Cleansed, Quiet Heart

Mahabharata, Udyoga Parva 46.23

Meaning · English

When a person wishes well for every living being, brings the mind under control, and lets no sorrow shake the heart, that person is called one whose heart has been made clean.

Sanatsujata gives three marks of a cleansed heart, and each is a plain, checkable thing. The first is wishing well for all beings, not only for family or friends. The second is control of the mind. The Sanskrit word is manas, the inner faculty that wants, fears and wanders. Control here means it no longer drags the person wherever desire pulls. The third is a heart that grief does not disturb. Sorrow still has causes, but it does not take over. Together these describe what the text calls a purified heart, one where desire has not clouded the sight. This answers the king's real trouble. Dhritarashtra lies awake afraid of death and loss, and Sanatsujata is answering his question about whether death is real. The speaker's reason runs like this: fear of death grows out of a mind tangled in wanting and in grief. A mind that wants good for all, holds itself steady and is not unsettled by sorrow has little left for death to grip. Nilakantha is not quoted here, because the plain reading is clear. The teaching is a description of a person, and a measure the king can hold against himself tonight.

Think of a glass of muddy pond water left alone on a table. The mud sinks, the water clears, and you can see the bottom. Wanting, grudges and grief are the stirred mud. A heart left steady and kind settles, and then it can see clearly, even when death is the thing it is looking at.

1. Tonight, before sleep, sit for two minutes and name one person you have been resenting. Quietly wish them well in plain words. 2. Tomorrow, notice one moment when wanting something pulls your attention away. Just notice it and let it pass without acting. 3. When a small sorrow comes this week, watch how long it stays. Notice whether it grips you or simply sits beside you.

अर्थ · हिन्दी

जब कोई व्यक्ति सभी जीवों का भला चाहता है, मन को वश में रखता है और किसी दुख को हृदय को डिगाने नहीं देता, तब वह शुद्ध हृदय वाला कहलाता है।

सनत्सुजात शुद्ध हृदय के तीन लक्षण बताते हैं, और हर एक सीधा और जाँचने योग्य है। पहला है सभी प्राणियों का भला चाहना, केवल परिवार या मित्रों का नहीं। दूसरा है मन पर नियंत्रण। संस्कृत में इसे मनस् कहते हैं, वह भीतरी शक्ति जो चाहती है, डरती है और भटकती है। यहाँ नियंत्रण का अर्थ है कि वह व्यक्ति को जहाँ इच्छा खींचे वहाँ नहीं घसीटता। तीसरा है ऐसा हृदय जिसे शोक विचलित नहीं करता। दुख के कारण अब भी रहते हैं, पर वह मन पर हावी नहीं होता। ये तीनों मिलकर वही बताते हैं जिसे ग्रंथ शुद्ध हृदय कहता है, जहाँ इच्छा ने दृष्टि को धुँधला नहीं किया है। यह राजा की असली पीड़ा का उत्तर है। धृतराष्ट्र मृत्यु और हानि के भय से जागते पड़े हैं, और सनत्सुजात उनके इस प्रश्न का उत्तर दे रहे हैं कि मृत्यु सच है या नहीं। वक्ता का तर्क यह है: मृत्यु का भय उस मन से उपजता है जो चाह और शोक में उलझा है। जो मन सबका भला चाहता है, स्वयं को स्थिर रखता है और दुख से डगमगाता नहीं, उसमें मृत्यु के पकड़ने को बहुत कम बचता है। यहाँ नीलकण्ठ का उद्धरण नहीं दिया गया, क्योंकि सीधा अर्थ स्पष्ट है। यह शिक्षा एक व्यक्ति का वर्णन है, और एक ऐसी कसौटी है जिसे राजा आज रात अपने ऊपर परख सकता है।

सोचिए कि मेज़ पर तालाब के गँदले पानी का एक गिलास अकेला छोड़ दिया गया है। मिट्टी बैठ जाती है, पानी निखर जाता है, और तल दिखने लगता है। चाह, बैर और शोक हिलाई हुई मिट्टी हैं। स्थिर और दयालु छोड़ा गया हृदय बैठ जाता है, और तब वह साफ़ देख पाता है, चाहे सामने मृत्यु ही क्यों न हो।

आज रात सोने से पहले दो मिनट बैठिए और किसी एक ऐसे व्यक्ति का नाम लीजिए जिससे आप नाराज़ रहे हैं। सादे शब्दों में चुपचाप उसका भला चाहिए। कल ऐसा एक क्षण देखिए जब किसी चीज़ की चाह आपका ध्यान खींच ले जाए। बस उसे देखिए और बिना कुछ किए गुज़र जाने दीजिए। इस सप्ताह जब कोई छोटा दुख आए, तो देखिए कि वह कितनी देर रहता है, और वह आपको जकड़ता है या बस आपके पास बैठा रहता है।

In this book

Sacred Sargam

The sacred texts with their meaning, read aloud, with Ask Krishna, a Panchang and bhajans. Free, on the web and as an app. Open Sacred Sargam