The verse and its meaning · Mahabharata · Mahabharata — Sanatsujatiya

Seeing Self Everywhere

Mahabharata, Udyoga Parva 46.32

Meaning · English

One who sees his own Self in all things has nothing left to grieve over. Grief belongs to those whose lives are taken up with many other pursuits of the world.

Two words carry the teaching. Atman is the Self, the one who is aware in you; its root sense is the inmost being, what remains when everything borrowed is taken away. Shoka is grief; it comes from the sense of burning or being scorched. Sanatsujata says that a person who sees the Self in everything is not scorched by grief. The second clause gives the cause of grief: people who are busy with many other occupations of the world. Their attention goes out to things that come and go, and each loss lands on them. So the verse sets two ways of living side by side. One looks for the Self in all that is met. The other chases many separate aims and suffers when they slip. Nothing is added beyond this. Dhritarashtra lies awake, afraid of death and of losing his sons and his place. Sanatsujata does not tell him to stop caring. He points to where grief grows, in a mind scattered over passing things, and to what ends it, seeing the same Self in all. Nilakantha reads the other occupations as pursuits that rest on the sense of difference. A poor man with a quiet mind has no disadvantage here, since the teaching asks for sight, not property.

A man who owns twenty keys is always patting his pockets, afraid one is lost. A man who keeps a single house key on a string around his neck rests easily. Many chasing aims are the twenty keys; seeing one Self in all things is the single key.

1. Tonight, before sleep, sit for five minutes and name the worries pulling you in different directions. Say each one quietly and set it down. 2. Tomorrow, when you meet one person, a neighbor or a stranger at a shop, notice silently that the same awareness looks out of them as out of you. 3. When a small loss or irritation comes this week, pause for three breaths and notice how much of the sting comes from the chase itself.

अर्थ · हिन्दी

जो अपनी ही आत्मा को सब वस्तुओं में देखता है, उसके पास शोक करने को कुछ नहीं रहता। शोक उन्हीं का है जिनका जीवन संसार के अनेक दूसरे कामों में लगा रहता है।

दो शब्दों में शिक्षा समाई है। आत्मन् आत्मा है, तुम्हारे भीतर जो जानने वाला है; इसका मूल अर्थ है अंतरतम सत्ता, वह जो तब बचता है जब सब उधार का हटा दिया जाए। शोक का अर्थ है दुख; यह जलने या झुलसने के भाव से आया है। सनत्सुजात कहते हैं कि जो व्यक्ति सबमें आत्मा को देखता है, उसे शोक नहीं झुलसाता। दूसरा खंड शोक का कारण बताता है: वे लोग जो संसार के अनेक दूसरे कामों में व्यस्त हैं। उनका ध्यान आने-जाने वाली चीजों की ओर जाता है, और हर हानि उन पर आ पड़ती है। इसलिए श्लोक जीने के दो ढंग साथ-साथ रखता है। एक सब मिलने वालों में आत्मा को खोजता है। दूसरा अनेक अलग लक्ष्यों के पीछे दौड़ता है और उनके छूटने पर दुख पाता है। इससे आगे कुछ जोड़ा नहीं गया है। धृतराष्ट्र जागते पड़े हैं, मृत्यु से और अपने पुत्रों तथा राज्य को खोने से भयभीत। सनत्सुजात उनसे परवाह छोड़ने को नहीं कहते। वे दिखाते हैं कि शोक कहाँ उगता है, बीतती चीजों में बिखरे मन में, और किससे मिटता है, सबमें उसी एक आत्मा को देखने से। नीलकंठ अन्य कामों को भेद-बुद्धि पर टिकी दौड़ मानते हैं। शांत मन वाले निर्धन को यहाँ कोई घाटा नहीं, क्योंकि यह शिक्षा दृष्टि माँगती है, धन नहीं।

जिस आदमी के पास बीस चाबियाँ हैं, वह बार-बार अपनी जेबें टटोलता है, इस डर से कि कोई खो न गई हो। जो आदमी घर की एक ही चाबी डोरी में पिरोकर गले में रखता है, वह चैन से रहता है। अनेक लक्ष्यों के पीछे भागना बीस चाबियाँ हैं; सबमें एक आत्मा को देखना वह एक चाबी है।

1. आज रात सोने से पहले पाँच मिनट बैठो और उन चिंताओं के नाम लो जो तुम्हें अलग-अलग दिशाओं में खींच रही हैं। हर एक को धीरे से कहो और नीचे रख दो। 2. कल जब किसी एक व्यक्ति से मिलो, पड़ोसी से या दुकान पर किसी अजनबी से, तो मन ही मन देखो कि जो चेतना तुममें से झाँकती है वही उनमें से भी झाँक रही है। 3. इस सप्ताह कोई छोटी हानि या खीझ आए तो तीन साँस रुको और देखो कि चुभन का कितना भाग उस दौड़ से ही आता है।

In this book

Sacred Sargam

The sacred texts with their meaning, read aloud, with Ask Krishna, a Panchang and bhajans. Free, on the web and as an app. Open Sacred Sargam