The verse and its meaning · Yoga Sutras · The Powers

Light on the Hidden

Yoga Sutras 3.25

प्रवृत्त्यालोकन्यासात्सूक्ष्मव्यवहितविप्रकृष्टज्ञानं

Meaning · English

By setting the light of the mind's higher activity upon an object, knowledge arises of what is subtle, what is screened from view, and what lies far away.

Take the key words one at a time. Pravritti is an activity, a going-out of the mind toward something. Aloka is light. Nyasa is a placing, a setting down, as when you rest a lamp on a table. Then come the three kinds of object: sukshma, the very fine or small; vyavahita, the covered, with something standing between; and viprakrishta, the far off, in distance or in time. The plain sense: when the mind's illuminating activity is set steadily on an object, that object becomes known, even when it is too fine to see, hidden behind something, or out of reach. Every word is accounted for. The activity is the mind reaching out, the light is its clarity, the placing is steadiness, and the three objects are the three limits of ordinary sight. Patanjali says it because the senses fail in just these three ways, and the sutras just before describe knowledge and power gained by holding the mind on one chosen thing. This sutra shows that same holding applied to what the senses cannot reach. Vyasa, in the Bhashya, reads the light as the mind's luminous activity and the three objects as the minute, the concealed, and the distant. The commentators generally follow him.

A torch carried into a dark attic. The beam does not make the boxes at the back, or the thing under the eaves; it only lets them be seen once it rests on them. The light is the mind's clear activity, the beam resting is its steadiness, and the dark corners are what lay beyond ordinary sight.

1. Today, choose one small ordinary thing, a leaf, a coin or a thread, and look at it for two minutes without reaching for your phone. 2. Each time your attention slips away, notice where it went, then place it back on the object. Do not count it a failure. 3. Tonight, recall one thing that was hidden or far away today, such as what lay behind a door or in another town, and notice how little attention you gave it. Only notice. Do not try to see it.

अर्थ · हिन्दी

मन की उच्चतर प्रवृत्ति के प्रकाश को किसी विषय पर टिकाने से सूक्ष्म, ओट में छिपी और दूर स्थित वस्तुओं का ज्ञान उत्पन्न होता है।

मुख्य शब्दों को एक-एक करके लें। प्रवृत्ति एक क्रिया है, मन का किसी ओर निकल जाना। आलोक प्रकाश है। न्यास रखना है, टिकाना है, जैसे आप दीपक को मेज़ पर रख देते हैं। फिर तीन प्रकार के विषय आते हैं: सूक्ष्म, यानी बहुत बारीक या छोटा; व्यवहित, यानी ढका हुआ, जिसके बीच में कुछ आ खड़ा हो; और विप्रकृष्ट, यानी दूर का, दूरी में या समय में। सीधा अर्थ यह है: जब मन की प्रकाश करने वाली क्रिया किसी विषय पर स्थिरता से टिकती है, तब वह विषय जान लिया जाता है, चाहे वह इतना बारीक हो कि दिखे नहीं, किसी चीज़ के पीछे छिपा हो, या पहुँच से बाहर हो। हर शब्द का हिसाब मिल गया। क्रिया मन का बाहर की ओर पहुँचना है, प्रकाश उसकी स्पष्टता है, रखना स्थिरता है, और तीनों विषय साधारण दृष्टि की तीन सीमाएँ हैं। पतंजलि यह इसलिए कहते हैं कि इन्द्रियाँ ठीक इन्हीं तीन प्रकार से चूक जाती हैं, और इससे ठीक पहले के सूत्र मन को किसी चुनी हुई वस्तु पर टिकाने से मिलने वाले ज्ञान और बल का वर्णन करते हैं। यह सूत्र दिखाता है कि वही टिकाना उस पर भी लागू होता है जहाँ इन्द्रियाँ नहीं पहुँचतीं। व्यास भाष्य में प्रकाश को मन की प्रकाशमय प्रवृत्ति और तीनों विषयों को अत्यंत छोटे, छिपे हुए और दूर के रूप में पढ़ते हैं। टीकाकार प्रायः उन्हीं का अनुसरण करते हैं।

अँधेरी अटारी में ले जाई गई एक टॉर्च। किरण पीछे रखे बक्सों को, या छत की ढलान के नीचे पड़ी चीज़ को बनाती नहीं; वह उन पर टिकने के बाद ही उन्हें दिखने देती है। प्रकाश मन की स्वच्छ क्रिया है, किरण का टिकना उसकी स्थिरता है, और अँधेरे कोने वे हैं जो साधारण दृष्टि से परे थे।

१. आज कोई एक छोटी साधारण चीज़ चुनें, एक पत्ता, एक सिक्का या एक धागा, और फ़ोन की ओर हाथ बढ़ाए बिना दो मिनट तक उसे देखते रहें। २. जब भी आपका ध्यान फिसल जाए, देखें कि वह कहाँ गया, फिर उसे वापस उस वस्तु पर रख दें। इसे विफलता न गिनें। ३. आज रात दिन की कोई एक छिपी या दूर की बात याद करें, जैसे दरवाज़े के पीछे क्या था या किसी दूसरे नगर में क्या था, और देखें कि आपने उस पर कितना कम ध्यान दिया। बस देखें। उसे देखने की कोशिश न करें।

In this book

Sacred Sargam

The sacred texts with their meaning, read aloud, with Ask Krishna, a Panchang and bhajans. Free, on the web and as an app. Open Sacred Sargam